マウンテンティー

ギリシャ人が「万能薬」と考える、伝統医学において最もポピュラーなハーブ。ギリシャでは10種のマウンテンティー(シデリティス)の固有種があり、風邪やインフルエンザ、アレルギーの予防、消化不良や鼓腸の治療、鎮痛剤などとしてよく使われていることが、多くの研究によって確認されている。

寒さ対策にはマウンテンティー

ジテルペン、フラボノイド、エーテルは、ほとんどすべての種に含まれ、それらの化合物は、このハーブの抗菌作用、抗炎症作用、抗酸化作用に主に寄与する。

監修:Lela Vavouraki博士

参考論文:Grigoriadou, K., Krigas, N., Lazaris, D., & Maloupa, H. (2013). "FEATURED GREEK HERB BLENDS FOR HIGH QUALITY BEVERAGES: Documentation and market research for dried herbs".